Que se cumplan todos tus propósitos de Año Nuevo

Que se cumplan todos tus propósitos de Año Nuevo

¿Por qué cuando llega el fin del año los propósitos que hicimos en la noche del 31 no se cumplen? ¿Acaso el universo conspira contra nosotros para que no podamos realizarlos?

Naaa el universo no tiene nada que ver, en realidad el problema está en la forma en cómo redactas la lista de tus propósitos. Verás, seguramente todos los años te encuentras sentado en la mesa esperando las campanadas de las 12 de la noche que te indican que un año viejo se va y comienza uno nuevo, con nuevas oportunidades, nuevos deseos, nuevos sueños que alcanzar, así que estás ahí con tu lista de propósitos y te prometes a ti mismo que por fin este año los realizarás.

Pero el año comienza a avanzar y en la mayoría de las ocasiones sucede que los propósitos se van dejando a medida que los meses van pasando y pronto quedan olvidados a mitad de año, muchos se quedan empolvados en el limbo, esperando otro año nuevo para poder ver si en que sigue por fin podrá verlos cumplidos.

Sabemos que ya se acerca el momento de comenzar a desempolvar los propósitos del año que se olvidaron o no fueron cumplidos para volver a comenzar un nuevo año con nuevos propósitos por eso queremos mostrarte como este año será diferente, haremos que tus propósitos puedan ser cumplidos con el calendario “Cumple propósitos de Año Nuevo” el cual te ayudará a realizar con mayor facilidad tus propósitos.

¿Qué tiene de diferente? Bueno este calendario lo hemos diseñado para que puedas mantener una constante evaluación de tus propósitos a lo largo del año  para que no se queden olvidados en un cajón. Con el podrás tener siempre una vista de cómo van, si ya se cumplieron o los estas olvidando, con esto te será más fácil ver y evaluar cada uno y así comprometerte contigo mism@ para que por fin puedas cumplirlos.

Primer Paso

Este super calendario consta de 3 partes, la primera parte es la hoja de los propósitos (la principal) donde podrás ver todo lo que anotaste la noche del 31 para poder cumplir a lo largo del año que está por iniciar. Te recomendamos que lo tengas en un lugar visible de tu habitación, casa o lugar de trabajo.

Cuando estas pensando en propósitos, a veces las ideas no llegan tan fácilmente, por eso encontrarás una lista de palabras con las que podrás empezar tu propósito para ayudarte a formar tus propósitos. Luego existe un espacio de los hábitos, en el podrás poner las cosas que harás más y las que tratarás de trabajar para hacer menos cada año, así podrás trabajar en tus hábitos y cada año ser mejor.

Imprimible año nuevo

Luego encontrarás la parte de los “motivadores” donde deberás anotar aquellas cosas que te motivan, esas cosas llenas de vibras positivas que al escucharlas o leerlas te inyectan buena energía. Esto lo necesitarás a lo largo del año, esto es, porque la falta de motivación en la mayoría de las ocasiones impide que realicemos nuestros propósitos, por eso cuando esos malos ratos lleguen podrás utilizar algún motivador que tengas que sabes que te pone super bien y te recarga la pila para continuar tu día y cumplir ese propósito.

Y por último encontrarás la evaluación mensual donde cada mes deberás ir anotando cómo va cada propósito así será fácil ver cual se a cumplido y a cual debes poner especial atención para poder cumplirlo. Para hacer esta evaluación deberás apoyarte en la tercer hoja de este kit el cual es “No olvides tus propósitos”, pero hablaremos de el más delante.

Segundo Paso

En la segunda parte encontrarás la sección de las fichas “cumple-propósitos” las cuales te ayudarán a redactar de una mejor manera tu propósito. Bueno sabes que los propósitos no se cumplen porque no existe un análisis adecuado de como formular y redactar correctamente un propósito. Esto pasa porque el problema, como te decía al inicio, es que uno redacta los propósitos de una manera “superficial” o “generarl”, al hacerlo así tu propósito tiene el 98% de probabilidades de que no se cumpla y esto es un problema porque una vez más tu propósito será olvidado durante todo el año.

imprimible año nuevo diy

Por ejemplo no es lo mismo escribir tu propósito así: “Bajar de peso” a decir , “ Haré ejercicio los próximos 6 meses para bajar 6 kilos (uno por mes) con rutinas de cardio y pesas en el GYM, iré 45 minutos 4 veces por semana”.

¿Ves la diferencia? En el primer ejemplo es un propósito que está condenado a olvidarse porque no estás siendo específic@, con el segundo lo has redactado tan bien que evitarás tener “pretextos” al estar especificado el tiempo, lo que vas hacer, cuál es el propósito y el tiempo que lo llevarás acabo lo único que te hace falta es que lo pongas en acción.

Con las fichas “cumple-propósitos” será fácil escribir tus propósitos y ¡cumplirlos!

Tercer Paso

Y por último encontrarás la parte del calendario mensual “No olvides tus propósitos” el cual te ayudará a anotar en cada día los propósitos que vas a realizar, deberá ayudarte con las fichas “cumple – propósitos” para poder llenarlo. Así será más fácil poder ver cómo vas con tus propósitos. Una vez que hayas cumplido tu propósito deberás tacharlo para saber que fue cumplido al final de cada mes deberás contar cuantos propósitos fueron cumplidos y sacar un porcentaje de color para saber cómo vas. Ese color es el que deberás colorear en el círculo del mes que le corresponde a la hoja principal o la “hoja de los propósitos” así podrás ir viendo a lo largo del año cómo se van realizando u olvidando tus propósitos.

imprimible calendario

Pega este calendario en un lugar visible de tu habitación, oficina o casa así podrás ir viendo claramente lo que debes realizar cada día, así no olvidarás los propósitos.

Ahora que ya tienes una herramienta poderosa que te ayudará hacer este año diferente y por fin puedas cumplir tus propósitos, pero antes de terminar este post queremos compartir contigo unas recomendaciones.

Recomendaciones para cumplir propósitos

  • Deberás comprometerte contigo mism@, sólo tú eres quien podrá realizar u olvidar tus propósitos.
  • Esfuérzate por cumplirlos, tal vez al inicio será difícil pero una vez que hagas un hábito te será más fácil cumplirlos.
  • Evita que los días se te vayan sin realizar tus propósitos, cada día cuenta, no veas el año completo y todo lo que debes cumplir. Procura hacerlo día por día así te será más sencillo y no te agobiarás con todo lo que te falta. Un día a la vez.
  • Si un día no pudiste cumplir tu propósito procura cambiar el día y realizarlo, no los dejes pasar pues al no darles importancia estarás condenando cada propósito al cajón del olvido.
  • Ponte recompensas motivadoras, en las fichas “cumple – propósitos” tienes un espacio para anotarlas, estas te ayudarán a motivarte y una vez cumplido podrás disfrutar de esa recompensa.
  • Deberás ser honest@ en las evaluaciones, siendo sinceros podrás darte cuenta en los propósitos que estas olvidando. Este ejercicio también te ayuda a tener fuerza de voluntad y comprometerte contigo mism@.
  • Procura que en el análisis mensual puedas llenar de color verde casi todo el calendario, este te indicará que los propósitos están siendo cumplidos y te dará una gran satisfacción.

Si conoces a un amigo o amiga que crees que necesite una “ayudadita extra” con sus propósitos no dudes en compartir este post, queremos que este año sea diferente para todos ustedes y que sus propósitos se puedan cumplir, así que no esperes más y consigue el calendario “Cumple Propósitos de Año Nuevo” y ¡Cúmplelos este año!

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